鹽巴吃多少與血壓水平有關(guān)嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 13:13:01
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健康咨詢描述： 鹽巴吃多少與血壓水平有關(guān)嗎？
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2021-05-27 13:30:00 我要投訴
高血壓真的與食鹽的攝入量是有關(guān)系的，長(zhǎng)時(shí)間高鹽飲食長(zhǎng)時(shí)間吃腌制品就容易導(dǎo)致高血壓的，因?yàn)槌喳}多了體內(nèi)的水分在體內(nèi)停留的時(shí)間長(zhǎng)就容易增加血容量，血容量增高就會(huì)升高血壓，所以高血壓的患者要低鹽飲食。吃鹽太多不但能升高血壓，而且容易傷害腎臟，在這方面應(yīng)當(dāng)注意的。平時(shí)要鍛煉身體，增加身體的抗病能力，高血壓的誘因是比較多的，也包括遺傳因素，過(guò)度肥胖，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，高脂血癥等等因素都可能引起高血壓的。
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