姨媽血第一天來是黑色的，還有黑色血塊

      出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)該是宮寒所導(dǎo)致的，建議平時不要吃生冷的食物，不要吃辛辣刺激的食物，多補充一些維生素，c維生素e，另外在月經(jīng)前夕要用熱水泡腳，另外可以用熱水袋敷腹部

      你好，根據(jù)你所描述的情況，在月經(jīng)來潮的第一天，由于量少未及時排除，可以使血呈黑色。隨著經(jīng)血逐漸增多，血色恢復(fù)正常。可以受很多因素影響使月經(jīng)提前，對于提前一天不屬于異常。建議平時多運動，促進血液循環(huán)?？梢愿纳剖帜_冰涼。

      你好，你這種情況可能是宮寒導(dǎo)致的。平時鍛煉身體，多吃熱性的食物，少喝冷飲，可以艾灸。來月經(jīng)的時候可以熱敷腹部喝益母草。必要的時候也可以看看中醫(yī)調(diào)理一下體質(zhì)。
      以上是對“姨媽血第一天來是黑色的，還有黑色血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！