心里亂頭暈，動不動愛發(fā)脾氣，心里想的多

      青春期青少年可以出現一定的心理生理問題。例如情緒不穩(wěn)定，軀體不適。引起上述癥狀的因素很多。有些可能與精神心理因素有關，例如壓力或者不良情緒的影響。同時也與軀體因素有關。例如體質差，平時缺乏運動或者晚間睡眠不足。建議保持平常心態(tài)，增強體質，養(yǎng)成良好的睡眠習慣，嚴重者建議及時就診。

      病情分析：
      18歲女孩，吃完早飯后，感覺到頭暈，動不動愛發(fā)脾氣，比較敏感想的多，希望能夠得到有效的解讀，讓自己更加的身心健康起來
      指導意見：
      依據你的描述可以理解到你對自己健康生活的關注，感覺到頭暈有兩種情況，一種和著涼有關系，一種和吃完飯以后大腦缺氧，睡眠不佳，有一定的關系，你提到了一脾氣容易敏感，可以服用一些藥物得到緩解，當然需要每天進行積極的健身鍛煉，更加有效的讓自己的身體健康起來

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，可以說你做什么都沒有興趣，情緒非常的低落。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在的精神壓力是不是很大，然后又缺少跟別人的溝通交流，所以出現負面情緒，并且頭暈覺多的情況，現在一方面要多跟別人交流，一方面適當運動，這都可以調整精神狀態(tài)，不然長期下去就抑郁了。
      以上是對“心里亂頭暈，動不動愛發(fā)脾氣，心里想的多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      感覺心里亂，情緒容易失控，飯后經常感到頭暈，甚至坐著公交車就睡著了。面對這種情況，建議要去醫(yī)院做一般健康查體，排除貧血、血壓低、心臟供血異常等可再考慮精神方面的因素。
      指導意見：
      通過檢查，如果沒有異常，可能與青春發(fā)育期情緒不穩(wěn)定有著直接的關系。建議生活要規(guī)律，堅持正常的睡眠生物鐘，不熬夜，早睡早起。并且適當的戶外鍛煉身體，進行有氧運動，提高身體免疫力。必要的時候可以到藥店購買中草藥黃芪，用沸水沖開代茶飲，一日一次，一次15克，能起到補氣血的作用。