31歲的人群也可以得腦血栓的,這樣的患者一定要盡量的低鹽,低脂清淡飲食,控制血壓,血糖,血脂在正常的范圍內(nèi),年輕人患有腦血栓多數(shù)是與不良的生活習(xí)慣有關(guān)系的,比如吸煙酗酒,長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,過多的使用手機(jī)和電腦,缺乏運(yùn)動(dòng)等都有一定的關(guān)系。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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