骨折在飲食上的話還是要多吃一些高鈣的時(shí)候,比如蝦皮,紫菜,海帶,夏日魚肉,雞肉,牛肉,雞蛋,牛奶,魚湯,鴿子湯的。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┾}爾奇碳酸鈣鈣片。
指導(dǎo)意見:
骨折患者飲食原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆制品,水果,魚湯,廋肉汁等,傷后3-4周,飲食由清淡轉(zhuǎn)為適當(dāng)?shù)母郀I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,以滿足骨痂生長(zhǎng)的需要,補(bǔ)充維生素、鈣及蛋白質(zhì)。傷后6-8周,飲食上可以解除禁忌,以高營(yíng)養(yǎng)食物給以進(jìn)補(bǔ)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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