健康咨詢描述: 前天打球時(shí)不小心扭到了膝蓋,發(fā)出了咔咔聲,劇痛大概十多秒就緩過來了,走路有點(diǎn)痛感,去醫(yī)務(wù)室檢查過,按壓任何部位都沒有疼痛感,也沒有腫脹,可以正常伸直彎曲,今天發(fā)現(xiàn)下蹲時(shí)有疼痛感,買了護(hù)膝緩解,但是依然沒有腫脹,按壓也沒有疼痛感,走路會(huì)有痛感,請(qǐng)問這是什么情況呀,感覺也不像半月板的損傷
這樣的情況主要可能還是有韌帶拉傷的可能性比較大,但是也不嚴(yán)重,如果是蹲起活動(dòng)等有疼痛的情況,也不排除是有輕微的半月板的損傷這樣的話,最好是最近一定要多注意休息,可以繼續(xù)佩戴護(hù)膝。再一個(gè)最主要的就是要限制膝關(guān)節(jié)過多的負(fù)重活動(dòng),比如說頻繁的蹲起活動(dòng),上下樓梯,跑跳,爬山等運(yùn)動(dòng),先不要打球了再觀察看看。
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