痘痘是毛囊皮脂腺的慢性炎癥,青春期時皮脂分泌旺盛,容易導(dǎo)致青春痘。一般隨著年齡的增大,激素水平穩(wěn)定后,青春痘就不容易出現(xiàn)了,這個年齡段在20歲左右,多數(shù)患者過了青春期后痘痘就消退了,平時不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,多喝水,多吃一些新鮮蔬菜,保持大便通暢,不要吃辛辣刺激食物,注意面部的保濕補水,有利于痘痘的消退和預(yù)防。
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