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十七歲能喝熬的中藥減肥嗎？

保密 | 7歲 2021-05-25 20:58:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 十七歲能喝熬的中藥減肥嗎？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-25 21:18:43

      17歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不建議喝中藥進(jìn)行減肥。減肥最好最有效的辦法，還是運(yùn)動(dòng)為主，飲食為輔，這樣的效果是最好的，減下來(lái)也不容易反彈，千萬(wàn)不要依賴減肥藥，跑步游泳都是最好的減肥運(yùn)動(dòng)，嘗試長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有不錯(cuò)的效果，平時(shí)多吃維生素多的食物，比如筍，芹菜，苦瓜等

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