健康咨詢描述: 吃完粉后就休息了一下,就開(kāi)始打籃球了,打完籃球太累就狂喝可樂(lè)了,會(huì)不會(huì)有什么影響???
你這種情況應(yīng)該注意多休息,而且避免接觸這些有毒有害的物質(zhì)。對(duì)身體健康是有影響的,另外要注意吃完之后應(yīng)該多休息多喝水促進(jìn)代謝,不要喝一些碳酸飲料,以免產(chǎn)生反應(yīng)。
病情分析:
如果吃完粉的情況下20分鐘左右就打籃球了,這個(gè)時(shí)間有點(diǎn)太近了,因?yàn)槭澄镞€沒(méi)有消化完
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況下容易引起消化不良,或者是腹部不舒服,如果你沒(méi)有什么不舒服的情況下,以后注意就可以了,打完籃球以后太累太渴,可以多喝熱水或者淡鹽水,最好不要喝可樂(lè),這樣的飲料也并不解渴
根據(jù)你說(shuō)的情況,應(yīng)該是沒(méi)事的。但是在吃完飯以后不要馬上的運(yùn)動(dòng),不然很容易造成胃下垂的。喝可樂(lè)是可以增加能量的,但是如果喝得太多也會(huì)導(dǎo)致胃腸道的脹氣。平時(shí)一定要注意好的生活習(xí)慣,減少一些刺激性的因素。
以上是對(duì)“吃完粉休息20分鐘左右就打籃球,會(huì)不會(huì)有什么影響?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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