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多頭皮屑怎么辦才好?。?/h1>
保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 16:39:12 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 多頭皮屑怎么辦才好?。?

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高超 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專業(yè)特長(zhǎng)：擅長(zhǎng)肝膽胰脾等常見疾病的診斷及治療，尤其 幫助網(wǎng)友：17130
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2021-05-25 16:50:44

      第一：每天按摩頭皮數(shù)次，以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。第二：口服維生素B6，直接口服維生素B，也可以吃富含維生素B的水果蔬菜，還有動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等。第三：注意飲食，清淡為主，避免油膩刺激性食物，增加堿性食物的攝入，例如水果、蔬菜、蜂蜜等。第四：如果頭皮屑很嚴(yán)重，不排除皮膚病，或者皮膚有感染，需要去看皮膚科醫(yī)生。第五：保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。第六：溫開水洗頭，避免過冷或過熱的刺激。

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