小孩眼睛近視了怎么辦啊

      小孩眼睛近視：1、首先要到醫(yī)院去做個(gè)散瞳驗(yàn)光，確認(rèn)是真性近視還是假性近視，如果是真性近視，建議配鏡矯正減輕眼睛疲勞程度，抑制度數(shù)上升。2、然后糾正孩子的用眼習(xí)慣，養(yǎng)成正確的用眼習(xí)慣，如讀寫時(shí)姿勢(shì)要端正，即頭正、不歪斜，眼與書桌面和書本保持一定的距離，一般要求在30～35厘米以上的距離為宜；學(xué)習(xí)環(huán)境要保證適當(dāng)?shù)恼彰鳁l件；不要讓眼睛太疲勞了，注意眼睛休息，早睡覺。3、參加戶外活動(dòng)和游戲?qū)ΡＷo(hù)和恢復(fù)視力有益，比如打乒乓球、放風(fēng)箏等。4、另外注意多吃對(duì)視力有益的桂圓肉、山藥、胡蘿卜、菠菜、番薯、芋頭、玉米、動(dòng)物肝臟、牛肉、桑椹、紅棗等食物，以紅棗、枸杞、菊花、羅漢果泡茶飲用，也可護(hù)眼。