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孕期不想吃肉怎么辦?

女 | 0個(gè)月 2021-05-25 11:17:44 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 孕期不想吃肉怎么辦?

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王素美
王素美 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮脫垂,陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-02-03 14:02:21 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,如果是懷孕之后出現(xiàn)的這種情況,一般是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化引起的早孕反應(yīng)的一種,出現(xiàn)食欲下降、惡心、干嘔等不適癥狀。建議食物以清淡為主,可以少食多餐,但是要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充,懷孕期間飲食一定要多樣,因?yàn)槊恳环N食物都有它各自不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,最重要的是任何食物一定要適量,要注意飲食衛(wèi)生,遠(yuǎn)離垃圾食品。

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