你好,平時的飲食要均衡、健康、合理,不要挑食、偏食??刂企w重,肥胖,或者過瘦都會干擾內(nèi)分泌系統(tǒng)的協(xié)調(diào)。合理飲食,戒煙禁酒。盡量不要熬夜,注意飲食,富含咖啡因的飲料,如咖啡、濃茶、可樂等不宜過量。祝安康!
溫馨提示:
注意休息、避免辛辣刺激飲食。
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