痛風(fēng)的自然療法就是要限制高熱量,高脂肪食物的攝入量,多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)維生素,膳食纖維和水分的水果和蔬菜,補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)素,多喝水,促進(jìn)尿液排泄,有效緩解高尿酸血癥,注意休息,避免過度活動(dòng),穿比較寬松舒適的鞋襪,防止關(guān)節(jié)局部受壓,影響血液循環(huán)而導(dǎo)致病情加重。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長(zhǎng)途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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