盆骨修復(fù)和盆底肌修復(fù)一般做多少次
保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 05:25:21
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健康咨詢描述： 盆骨修復(fù)和盆底肌修復(fù)一般做多少次
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趙春朋 海城正骨醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-05-25 05:33:32 我要投訴
一般情況下，盤(pán)古修復(fù)要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)做3~5次。通常兩個(gè)月內(nèi)對(duì)盆骨進(jìn)行修復(fù)是最理想的。在家里是產(chǎn)婦，要多注意休息。減少上下樓次數(shù)，避免加重恥骨損傷，當(dāng)時(shí)在身體允許情況下可以做一些瑜伽或者健身類(lèi)的運(yùn)動(dòng)，達(dá)到恢復(fù)骨盆的目的。
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