肉跳，肉眼能看到，靜坐和睡覺時(shí)明顯

      你好，如果出現(xiàn)肉跳出現(xiàn)一些緊張方面的異常，有可能和經(jīng)常熬夜和飲食都有一定的關(guān)系，平時(shí)要清淡飲食，要合理作息，要慢慢的調(diào)養(yǎng)，一般的情況下都是能夠恢復(fù)正常的。

      病情分析：
      現(xiàn)在描述的這個(gè)情況主要是肌肉跳動(dòng)的問題，這個(gè)有可能是和周圍神經(jīng)損傷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息好，不要過于勞累，還要注意清淡飲食，同時(shí)如果癥狀比較嚴(yán)重，可以到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步的進(jìn)行肌電圖等相關(guān)檢測，看有沒有神經(jīng)的損傷。