夢見和爸爸睡覺時做夢

      你應該是在外地上學或者是上班，這幾天沒有和你的爸爸打電話或者通電話，而且在家的時候你和爸爸的交流或者是感情相對較好，所以你會想起爸爸。白天可以給爸爸打一個電話，說一說心里話，或者是講一講夢里的故事，說出來也就釋懷了，就不要再過于糾結。
      

      你這應該是由于精神壓力過大，過度思念而引起的睡眠多夢，建議你平時一定要放松心情，不要過多去思考一些以前能夠引起憂傷的事兒，應該多想一些開心的事，多聽聽舒緩的音樂和同學朋友溝通，飲食適合清淡。必要的時候可以在醫(yī)生指導下使用一些調(diào)整營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。
      

      病情分析：
      做夢是大腦皮層的一種淺睡眠狀態(tài)。同時做夢也是緩解壓力的一種方式。俗話說日有所想夜有所夢，你可能是想爸爸了，放假的時候備早點回家和爸爸團聚。
      指導意見：
      睡眠前不要吃得過飽，不能做劇烈的活動，也不要喝刺激性的飲料，減少誘發(fā)做夢的因素，尤其是減少做噩夢的機會，保證良好的睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對“夢見和爸爸睡覺時做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      夢是潛意識的反應，您愿意把夢的具體場景說一下嗎？我可以把夢說的具體一些我可以幫你做釋夢，就是通過夢
      指導意見：
      了解您的內(nèi)心害怕或者壓抑的具體事情，從而讓你從痛苦中解脫?；蛘呷メt(yī)院做釋夢療法，您可以先口服安神補腦液或者朱砂安神丸有時間做釋夢療法