你好小孩的這種情況大多數(shù)是因為腸道內(nèi)缺乏粗纖維、缺水,或者不正確的排便方式影響。1.腸道內(nèi)缺乏粗纖維。粗纖維具有明顯的吸水性,有保證大便濕潤的作用,有促進腸道的蠕動作用。粗纖維的主要來源是蔬菜和水果。2.體內(nèi)缺水。尤其是腸道內(nèi)缺水,需要每天補充足量的水分。3.不要憋大便,一定要保證每天1~2次規(guī)律的排便習慣。所以一定要調(diào)整好以上這些綜合措施,才能防止出現(xiàn)大便又干、又硬的現(xiàn)象。
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