血脂升高患者要注意控制飲食,低鹽低脂飲食,少吃油炸食品,動物內(nèi)臟,少吃雞蛋黃,適當(dāng)運(yùn)動,增加消耗。多吃蔬菜這樣有助于血脂的控制,如果健康的生活方式之后,血脂增加無法恢復(fù)到正常,就需要應(yīng)用降脂藥物。
血脂異常調(diào)控方法主要包括生活方式改善和藥物治療兩部分,針對不同類型的血脂異常調(diào)控方法也不一樣,生活方式的改善應(yīng)當(dāng)吃各種各樣的食物,調(diào)整能量攝入預(yù)防超重和肥胖,鼓勵多吃水果蔬菜,豆類,堅(jiān)果,全谷類食物和魚
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