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胃脹少吃什么食物

保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 19:29:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 胃脹少吃什么食物

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胡良皞
胡良皞 上海長(zhǎng)海醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胰腺炎，膽總管結(jié)石，膽道惡性梗阻，胰腺結(jié)石體外
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2022-11-04 16:52:42 我要投訴

      胃脹的患者盡量避免食用容易產(chǎn)生氣體的食物，比如豆?jié){、牛奶、紅薯等，也不要食用辛辣和難以消化的食物，可以多吃些細(xì)軟易消化的食物，多吃些粗纖維素含量高的食物。另外腹脹的患者還要加強(qiáng)身體鍛煉以及經(jīng)常按揉腹部，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，幫助排便，從而緩解腹脹的癥狀。

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