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2021-05-24 21:19:30
豐胸的話可以多吃一些對(duì)豐胸有助的食物。主要是以谷物為主，蔬菜和肉食為輔，然后第2個(gè)方法就是加強(qiáng)一些鍛煉，尤其是上肢胸部的鍛煉，他們對(duì)于乳腺的發(fā)育更為重要，比如上肢上舉、后伸、外展、旋轉(zhuǎn)等，并經(jīng)常做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
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