神經(jīng)緊張有點(diǎn)抽搐渾身緊張
健康咨詢描述： 今年19歲女上學(xué)期間被同學(xué)孤立沒有朋友精神壓力比較大，也不愛說話導(dǎo)致我很自卑，一見到人我就緊張不管是誰我一緊張我就脖子僵硬抽動(dòng)就像帕金森一樣害怕被別人看到 以前是沒有癥狀的是前兩年有這種癥狀的越來越嚴(yán)重之前這種癥狀過一段時(shí)間有一會(huì)沒有現(xiàn)在的狀態(tài)是一見到人就有這種癥狀就神經(jīng)緊張手指也會(huì)顫抖全身站不穩(wěn)老想動(dòng)一會(huì)到家就沒有這些癥狀了出門見人就有控制不住我也想改變就是控制不住每天心情都很低落這種癥狀就像帕金森一樣
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病情分析：
你的上述癥狀表現(xiàn)，考慮可能存在比較嚴(yán)重的社交恐懼癥的情況，同時(shí)也不排除你有特發(fā)性震顫的可能。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己在社交方面的錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己放松身心，做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)，不斷的大膽勇敢嘗試讓自己訓(xùn)練自己的膽量，最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科和神經(jīng)內(nèi)科面對(duì)面看一下醫(yī)生。
特發(fā)性顫抖是什么0
特發(fā)性震顫是屬于一種神經(jīng)內(nèi)科疾病，通常會(huì)表現(xiàn)為手部或者頭部以及身體其他部位的顫抖，尤其是在精神緊張或者勞累狀態(tài)下更加嚴(yán)重。
病情分析：
通過您的描述，您目前這種狀況更多的是由于社交恐懼導(dǎo)致的人際關(guān)系緊張，主要的原因是內(nèi)心自卑，讓您見到外人很緊張焦慮
指導(dǎo)意見：
您這種情況建議您放松心情，您這種情況最好是尋求心理咨詢師的的幫助，可以幫助你盡量的走出緊張恐懼。同時(shí)平時(shí)多與身邊的家人溝通交流，鍛煉自己。
請(qǐng)問醫(yī)生像這樣的癥狀能好嗎？就像正常人一樣不會(huì)再犯
您現(xiàn)在就是正常人，只是由于受情緒的影響，出現(xiàn)了一些不適的癥狀，其實(shí)是由于你內(nèi)心一些心結(jié)或者錯(cuò)誤認(rèn)知導(dǎo)致的，當(dāng)這些打開的時(shí)候，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)
醫(yī)生有時(shí)候我安靜的坐到沙發(fā)上就會(huì)輕微的顫抖一下心里不平靜旁邊沒有人也這樣我感覺這已經(jīng)變成了習(xí)慣了能改正嗎？
可以的，只是比較的慢，要有一個(gè)時(shí)間過程。
好的謝謝你醫(yī)生
不客氣的，祝福您
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