我的鞋子后跟底外側(cè)磨損嚴(yán)重怎么辦?怎么矯正啊?
保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 12:55:42
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健康咨詢描述： 我的鞋子后跟底外側(cè)磨損嚴(yán)重怎么辦?怎么矯正啊?
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2021-05-24 13:42:18 我要投訴
對(duì)于這種情況，可以在鞋內(nèi)放置，膝內(nèi)翻矯形鞋墊走路時(shí)可以適當(dāng)增加根骨的外翻程度，從而減輕對(duì)鞋底外側(cè)的摩擦，減少磨損，另外鞋子外側(cè)磨損還與行走姿勢(shì)不良有關(guān)，如走八字步也會(huì)增加鞋底外側(cè)的磨損，行走時(shí)應(yīng)注意矯正外八字，減少鞋底外側(cè)的磨損
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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