耳聾患者平常不宜多運(yùn)動(dòng),適量鍛煉,否則病情對(duì)身體可能產(chǎn)生更大的危害,注意在運(yùn)動(dòng)中多補(bǔ)充水分,比如慢跑做健康操等有氧運(yùn)動(dòng),只要做到微微出汗達(dá)到運(yùn)動(dòng)效果就好,保持身體的水鹽平衡,對(duì)患者的病情和身體都是很好的。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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