健康咨詢描述: 我吃所有的減肥藥都一點(diǎn)效果沒有
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,減肥藥對(duì)身體不好,主要是抑制你的食欲,控制腸道消化吸收等原理起作用。長(zhǎng)期服用會(huì)導(dǎo)致厭食癥,內(nèi)分泌失調(diào),腸胃功能失調(diào)。而且易反彈,健康減肥的核心是適當(dāng)控制高能量食物.例如各種肉類和動(dòng)植物油.以及主食過多攝入.每餐七八分飽.控制食量也同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡
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