常年大便不成型拉肚子

      你好大便不成形，拉肚子中醫(yī)的原因考慮和脾虛有關(guān)系。你可以去醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理一段時間，通過診脈辨證吃中藥治療一段時間，中藥效果比較不錯，不放心檢查一下胃鏡腸鏡。平時少吃生冷寒涼辛辣食物。

      病情分析：
      常年大便不成形，拉肚子，沒勁，反胃。這個情況可能是脾虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      要多運(yùn)動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下?？梢猿渣c(diǎn)金雙歧，調(diào)理腸道菌群。飲食清淡一點(diǎn)。

      病情分析：
      年輕人出現(xiàn)胃腸功能紊亂、消化不良的情況往往是由于個人的不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的。比如日常經(jīng)常熬夜，不注意休息，經(jīng)常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經(jīng)常吸煙喝酒，不愛喝水和運(yùn)動等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您應(yīng)該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習(xí)慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復(fù)。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣。不要熬夜，注意勞逸結(jié)合，避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動，平時多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物，同時要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動，不要吸煙喝酒，這樣才能有好的身體和胃腸功能。
      以上是對“常年大便不成型拉肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！