指導意見:
你好,根據(jù)上述情況分析,糖尿病患者每天可以吃幾粒枸杞要看枸杞的體積大小,某些枸杞的顆粒比較大,建議每天15粒左右即可,如果枸杞的體積并不大,每天進食20-30粒即可。糖尿病患者每天吃枸杞會給機體帶來好處,因為枸杞具有養(yǎng)肝、明目的作用,還可以提高一定免疫力,尤其是糖尿病患者既往有飲酒史,吃枸杞對酒精肝、脂肪肝會有一定幫助。也不要多吃
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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