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原味燕麥片怎么吃減肥？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-23 21:33:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 原味燕麥片怎么吃減肥？

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-05-23 22:25:47

      燕麥片是一種保健食品，可以清理腸道，因?yàn)楹写罅康拇掷w維也可以治療便秘，吃燕麥片可以減肥，具體吃法是奶粉和燕麥片按比例混合大部分是3：1。3份燕麥片一份，一份奶粉通過溫水?dāng)嚢?，這樣可以治療便秘，有著良好的減肥效果

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