生完孩子后會出現(xiàn)松弛的情況,所以會出現(xiàn)陰吹的癥狀,這種情況主要考慮是由于盆底肌松弛引起的,這種情況下可以多做一些提肛運動,每天保持在100個左右,這樣就能有效的緩解陰道松弛的癥狀。
溫馨提示:
局部肌肉鍛煉,除了產(chǎn)后保健操外,著重進行盆底、肛門和陰道肌肉收縮的鍛煉,有助于產(chǎn)道的復原。
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