兩側(cè)咬肌大想要在不去醫(yī)美的情況下瘦下來(lái)

      可以少做咀嚼少吃硬物來(lái)達(dá)到咬肌減少的效果，但是一般需要的時(shí)間都是漫長(zhǎng)的，而且年輕人主要是膠原蛋白比較豐富，就是所說(shuō)的嬰兒肥，是一種青春的標(biāo)志，可能并不是咬肌的問(wèn)題。

      只要平時(shí)咀嚼到位就可以改善咬肌，而且咬肌的肥大也很可能和睡覺(jué)的姿勢(shì)有關(guān)系，所以一定要平躺著睡。如果是下頜角外翻引起的，可以選擇手術(shù)矯正。

      小溪大哥，咱們平常的時(shí)候飲食習(xí)慣有關(guān)系，嗯，吃的比較快，或者容易吃些硬的東西，這種情況下一般不太容易恢復(fù)，建議您在吃飯的時(shí)候可以靠前邊的前牙去咀嚼，也盡量能收到一個(gè)，細(xì)嚼慢咽看能不能緩解癥狀。
      以上是對(duì)“兩側(cè)咬肌大想要在不去醫(yī)美的情況下瘦下來(lái)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！