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久坐易惹婦科病每年檢查做預防

女 | 0個月 2021-05-23 18:33:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 久坐易惹婦科病每年檢查做預防

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張永琦
張永琦 哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎，子宮內(nèi)膜炎，子宮肌瘤，月經(jīng)不調(diào)等婦科常見疾 幫助網(wǎng)友：43539
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2021-05-23 21:21:24

      一般來說這種情況下應該注意一下不要久坐，久坐以后應該定時的起來溜達溜達，還應該注意多做一些有氧的運動，如每天可以跳繩，跑步，游泳，爬山，騎自行車。保持平和的心態(tài)，保證休息和睡眠。

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