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2021-05-23 20:06:07 我要投訴
這個(gè)都是因人而異的，但是不建議您長(zhǎng)期以流食減肥來(lái)進(jìn)行減肥，因?yàn)檫@樣會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良，建議您健康飲食的基礎(chǔ)上，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行減肥，每天堅(jiān)持體育鍛煉，40分鐘以上就有很好的瘦身效果。
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