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吃香蕉對(duì)憂郁癥有哪些好處?

女 | 0個(gè)月 2021-05-23 18:17:49 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃香蕉對(duì)憂郁癥有哪些好處?

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齊晨越
齊晨越 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,干燥綜合征,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直 幫助網(wǎng)友:39122
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2021-05-23 20:40:50 我要投訴

      香蕉含有多種維生素,對(duì)患有抑郁癥的患者有一定的緩解作用,能夠在人體內(nèi)幫助大腦制造一種化學(xué)成分,能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)給人帶來(lái)開(kāi)心,幫助患者有更好的睡眠,可以保護(hù)腸胃,緩解便秘。

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