指導(dǎo)意見:
腳趾骨質(zhì)增生可能會產(chǎn)生疼痛或者局部有按壓痛的癥狀,骨質(zhì)增生是人體退行性變引起的,隨著年齡的增長而出現(xiàn)的,腳趾在活動過度或者是活動不當(dāng)時會出現(xiàn)以上疼痛類的癥狀,骨質(zhì)增生會出現(xiàn)疼痛或活動障礙等癥狀。另外,平時生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,多吃一些含高蛋白、高鈣類食物,多吃一些新鮮的水果,蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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