健康咨詢描述: 我這個(gè)不知道什么時(shí)候開始的,也沒有吃藥,最近才發(fā)現(xiàn)的
有可能是缺乏維生素或者某種微量元素引起的,多吃新鮮的蔬菜水果,尤其VC含量比較高的新鮮果蔬,少吃辛辣刺激性的食物,注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),再一個(gè)注意不要熬夜,保持充足的睡眠。
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