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2021-05-23 13:35:39 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的這種情況，小孩是可以用跑步機(jī)的，其實(shí)跑步機(jī)上跑步是一種便捷條件下鍛煉方式，這種方式保持對身體健康程度要求也是很高的，同樣跑步機(jī)上的跑步也是有藝術(shù)很多跑步機(jī)的要注意事項(xiàng)，在跑步機(jī)上跑步前，需要做好熱身和拉伸運(yùn)動(dòng)，把食物攪和各個(gè)部位關(guān)節(jié)都活動(dòng)，可以避免跑步時(shí)受到損傷。
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