指導意見:
導致肥胖的原因其實是很簡單.就是基礎代謝率低.身體活動力少,及脂肪細胞數(shù)增多。導致肥胖的原因其實是很簡單.就是基礎代謝率低.身體活動力少,及脂肪細胞數(shù)增多。卵磷脂有減肥作用的,卵磷脂能使胃腸細胞活化,促進胃腸血液循環(huán),增進胃...便泌與精神緊張有關,卵磷脂有“天然精神安定劑”的作用。建議少吃多活動,控制自己的飲食,但是需要保證基本的需要,多參加鍛煉,尤其是在飯后要注意適當?shù)幕顒印?
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