健康咨詢(xún)描述: 跟骨骨折應(yīng)該怎么運(yùn)動(dòng)
跟骨骨折一般有保守治療和手術(shù)治療兩種方法,保守治療需要石膏固定,6周6周后要根據(jù)×光片,結(jié)果是否有,要拆除石膏看此時(shí),可以適當(dāng)活動(dòng)課關(guān)節(jié)以及角質(zhì),8折后就可以做抗阻力訓(xùn)練,12周后可以通過(guò)拐杖行走,直到完全恢復(fù)手術(shù)治療,要等待疼痛期完全過(guò)后才可以進(jìn)行客觀點(diǎn)及腳趾活動(dòng),后面操作與保守治療一樣。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
散瘀止痛續(xù)筋接骨。用于跌打損傷筋傷骨折瘀血凝結(jié),...[說(shuō)明書(shū)]
舒筋活絡(luò),接骨止痛。用于跌打損傷,消腫散瘀,扭腰...[說(shuō)明書(shū)]
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