怎么調(diào)節(jié)神經(jīng)官能癥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-22 21:44:39
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健康咨詢描述： 怎么調(diào)節(jié)神經(jīng)官能癥
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2021-05-22 22:03:58 我要投訴
日常生活中想調(diào)節(jié)神經(jīng)官能癥，可以保持開朗性格，還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃一些氨鐵豐富的食物，若芝麻、大棗、黑木耳等，還要多吃一些足夠的蛋白質(zhì)和牛奶、雞蛋等，必要時(shí)還要適當(dāng)?shù)娜ンw育鍛煉，提高機(jī)體的免疫力。
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