病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,那么睡覺的時候出現(xiàn)這樣的癥狀跟容易影響別人休息。
指導意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在處在青春期,身體發(fā)育比較快,那么學習壓力也很大,白天活動量大的話,晚上睡覺的時候大腦可能還處于活躍狀態(tài),所以會做夢,說夢話等等,這樣都是正常的,也是自己克制不了的,那么只能是白天想辦法降低大腦的興奮性,晚上睡前精神放松
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