正常人體的血壓收縮壓在90~140毫米汞柱之間,舒張壓在60~90毫米汞柱之間。如果血壓值超過或低于正常范圍,都屬于不正常的現(xiàn)象。平時要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣,早起早睡。
你好,我們正常的血壓是指收縮壓在120毫米汞柱一下,舒張壓在80毫米汞柱以下,所以我們控制血壓在這個范圍以內(nèi)就比較好了,還有就是你目前有沒有高血壓,如果沒有高血壓的話,就定期監(jiān)測血壓就可以了。
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