你好,根據(jù)您的描述,氣虛血瘀可以喝一些花茶,比如玫瑰花,紅花,陳皮泡水喝,都可以治療肝氣不舒,氣滯血瘀。也可以去醫(yī)院中醫(yī)門診結(jié)合舌苔脈象,辨證施治調(diào)理。平時(shí)盡量不要吃辛辣刺激,油膩的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,也可以吃一些溫補(bǔ)的牛羊肉以及山藥大棗,黑米黑豆等。
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