耳鳴的患者飲食要清淡些,不要吃辛辣刺激性的食物,避免耳朵進(jìn)水,不要隨便掏耳朵,耳鳴多為患者,自己覺得耳內(nèi)嗡嗡響,但自然環(huán)境中卻不會有這種聲音。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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