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我經(jīng)常腰疼是怎么回事???

保密 | 0個(gè)月 2021-05-22 10:50:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我經(jīng)常腰疼是怎么回事啊?

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李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折不愈合、關(guān)節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:21996
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2021-05-22 10:54:03

      經(jīng)常出現(xiàn)腰疼,疼痛癥狀,通常考慮是存在肌肉勞損或者筋膜炎,以及主體結(jié)構(gòu)改變,比如椎間盤(pán)突出與長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良有關(guān),比如久坐久站或者彎腰負(fù)重勞累,主要可以考慮通過(guò)筋膜刀配合針灸,理療以及運(yùn)動(dòng)康復(fù)來(lái)改善,在改善緩解之后要注意適當(dāng)鍛煉,有背部肌肉的力量,提高局部穩(wěn)定性,防止復(fù)發(fā)。

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