舌頭開(kāi)裂晚上睡不著容易出汗脾胃也不好
女 | 57歲 2021-05-22 09:14:05
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 我媽媽晚上總是睡不著覺(jué)還會(huì)出汗早上起來(lái)嘴巴里很難受而且舌頭中間是裂開(kāi)的最近還會(huì)吐出黑色（有點(diǎn)像血）的液體整個(gè)人看上去沒(méi)有氣色請(qǐng)問(wèn)這是什么原因?qū)е碌脑摮允裁茨芎棉D(zhuǎn)
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2021-05-22 09:19:15 我要投訴
這種情況有可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以找中醫(yī)調(diào)理一下，平時(shí)要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，多參加一些戶外活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加免疫力，注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素。
2021-05-22 12:03
ask94018767ay
追問(wèn)
如果自己調(diào)理的話可以吃哪些食物呢
2021-05-22 13:20醫(yī)生回答：
平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要過(guò)于勞累。
2021-05-23 09:33
ask94018767ay
追問(wèn)
好的謝謝醫(yī)生??
2021-05-23 09:59醫(yī)生回答：
不用謝，祝你生活愉快。
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