我最近腰有點酸痛怎么回事

      腰痛中最常見的原因就是腰肌勞損，無明顯誘因出現(xiàn)腰背痛，且部位固定。然而從中醫(yī)角度來說，腰酸痛應該是腎虛導致的，腰痛多與腎虛有關腎陽虛的主要癥狀就是腰膝疼痛或酸脹

      指導意見：
      你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是腰肌勞損可能，一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象，一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導致。
      建議你不要久坐久站，長時間彎腰或者搬重物，佩戴腰圍保護腰椎，進行小燕飛或者五點支撐鍛煉腰背肌，外用扶他林軟膏，口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療，熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療半個月就會好轉(zhuǎn)。