前列腺炎的發(fā)生和很多因素有關(guān),飲食是一個重要的因素,出現(xiàn)前列腺炎后,患者可以多吃富含鋅與硒的食物,比如牡蠣、西紅柿、紅豆、韭菜、冬瓜、葡萄、瘦肉、魚類、蛋黃、花生、小米、玉米、豆類、桂圓、蘋果等。
除了多吃以上食物外,患者在飲食方面還應(yīng)注意避免食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、蔥、姜,還有海鮮、豆制品等,以免導(dǎo)致炎癥的加重。此外,平時患者還應(yīng)該多喝水,多排尿,適當(dāng)鍛煉,保證充足睡眠,給身體創(chuàng)造一個良好的恢復(fù)環(huán)境。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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