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為何說南瓜是非常有價值的食材呢

保密 | 0個月 2021-05-21 17:22:26 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為何說南瓜是非常有價值的食材呢

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胥小鵬
胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。 幫助網(wǎng)友：15491
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2021-05-21 18:47:06

      你好，根據(jù)你的描述南瓜屬于粗纖維食物，含有豐富的碳水化合物，蛋白質(zhì)，以及維生素b，維生素c等多種維生素，它能夠起到潤腸通便的作用，還能夠延緩衰老，降低血糖。適合血糖及血脂高的人食用。

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