一天吃四個(gè)蘋果會(huì)太多嗎

      你好，如果是想減肥的話，建議營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，主要是運(yùn)動(dòng)，配合飲食來一起調(diào)理。使用過多的話，也容易造成腹脹和腹部其他不適感。也不是特別多，但是但是這個(gè)營(yíng)養(yǎng)是不均衡的，容易影響身體健康，所以一定要均衡的飲食，主要是多運(yùn)動(dòng)。

      抗疫我一天吃4個(gè)蘋果的話考慮還是可以的，那要看一下你其他的食物的攝入量的，其他的食物攝入量如果是比較低的話，那么也是沒有什么問題的，建議患者不用過多去擔(dān)心這個(gè)問題的。

      你一天吃了四個(gè)蘋果以后有沒有肚子不舒服的感覺，比如肚子疼痛，脹滿或者惡心，食欲下降？要是沒有這些癥狀就不要緊。因?yàn)橐惶靸?nèi)二十幾個(gè)小時(shí)蘋果分開吃不是一起吃的完全可以消化吸收掉。
      以上是對(duì)“一天吃四個(gè)蘋果會(huì)太多嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！