懷孕期間出現(xiàn)貧血主要是營養(yǎng)供應(yīng)不足所導(dǎo)致的。所以要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食物,孕期有貧血可以多吃紅棗,花生米,葡萄,動物的肝臟等。
一般情況下都是缺鐵性貧血??梢猿渣c(diǎn)驢膠補(bǔ)血顆粒,再就是要注意飲食,要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物,多吃一些含鐵質(zhì)很豐富,如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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